Tout savoir sur votre santé visuelle

Au fil de la vue

  • De la naissance à 3 ans
  • De 3 à 6 ans
  • De 9 à 16 ans
  • Entre 18 et 40 ans
  • Entre 40 et 65 ans
  • Au delà de 65 ans
De la naissance à 3 ans

Prévention

  • Contrôle à la maternité.
  • Visite chez l’ophtalmologiste en cas d’antécédents familiaux, de strabisme visible ou de comportements suspects.

Signes d'alerte

L’enfant n’attrape pas les objets après 5 mois, il tourne la tête lorsqu’il vous regarde, il chute ou il se cogne tout le temps.

Conseils

  • Suivi pédiatrique rigoureux.
  • Pas d’écran avant 3 ans.
  • Lunettes de soleil adaptées.
De 3 à 6 ans

Prévention

  • Visite chez l’ophtalmologiste ou bilan par la PMI (Protection Maternelle et Infantile).
  • Bilan visuel à l’entrée à l’école primaire et suivi en cas de difficultés d’apprentissage.

Signes d'alerte

L’enfant a les yeux rouges ou qui piquent. Il a un œil qui “part” en fin de journée.

Conseils

  • Suivi pédiatrique rigoureux.
  • Usage extrêmement modéré des écrans.
  • Port permanent des lunettes à l’école.
  • Lunettes de soleil adaptées.
De 9 à 16 ans

Prévention

  • Visite chez l’ophtalmologiste en cas d’antécédents familiaux de myopie ou observation de symptômes.

Signes d'alerte

L’enfant (ou l’ado) se rapproche trop près de son cahier ou de la TV, il confond les lettres proches, n’écrit pas sur les lignes.

Conseils

  • Port permanent des lunettes à l’école.
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause.
  • Lunettes de soleil de qualité.
Entre 18 et 40 ans

Prévention

  • Bilan visuel chez l’ophtalmologiste à l’occasion de l’examen du permis de conduire.
  • Présence d’une anomalie visuelle = suivi régulier fixé par l’ophtalmologiste.
  • Sinon, tests de vue réguliers chez l’opticien.

Signes d'alerte

Vous avez des difficultés à voir les panneaux, surtout de nuit, vous êtes gênés par la lumière, vous voyez flou ou double en fin de journée…

Conseils

  • Port des lunettes conforme à la prescription.
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause.
  • Lunettes de soleil de qualité.
Entre 40 et 65 ans

Prévention

  • Apparition des premiers signes de presbytie = bilan obligatoire chez l’ophtalmologiste.
  • Visites plus régulières, tous les 3 ans sans signe pathologique, tous les ans si pathologies suspectées ou déclarées.

Signes d'alerte

Vous avez besoin de plus en plus de lumière pour lire ou vous avez les “bras trop courts” !

Conseils

  • Port permanent des lunettes (lunettes loupes en dépannage uniquement).
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause.
  • Lunettes de soleil de qualité.
Au delà de 65 ans

Prévention

  • Visite annuelle chez l’ophtalmologiste.
  • Contrôle de l’aptitude visuelle à la conduite.

Signes d'alerte

Vous voyez des halos autour des lumières et votre vision de près s’améliore, vous avez une tache noire au centre de votre vision, votre vision de nuit a diminué.

Conseils

  • Port permanent des lunettes.
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause.
  • Lunettes de soleil de qualité.